Sporten & spelen

PowerWalk Club Elst – EetFit met Barbara

Powerwalk (of sportief wandelen) is nu ook in Park Lingezegen! Werken aan je conditie, betere houding en vetverbranding. PowerWalk Club Elst loopt vooral in het deel ‘Het Waterrijk’ (rondom de Rijkerswoerdseplassen).

Wat doe je met PowerWalken?

Je start met een warming-up en zet daarna stevig de pas erin. Natuurlijk op het tempo wat jij aankan, je moet nog wel kunnen praten. Een mooie graadmeter en maakt het Powerwalk meteen ook een hele gezellige bezigheid. Onderweg geniet je van de mooie omgeving en doen we ook nog wat spierversterkende oefeningen. Hiervoor wordt gebruik gemaakt van bankjes, hekjes en trappetjes etc. De les wordt afgerond met een cooling down. En dan heb jij na deze actieve start van de dag bakken met energie!

Wil je een keer meedoen om het te proberen? Dat kan.

De lessen zijn op de volgende dagen en tijden:

  • Woensdag 09.00 – 10.00 uur
  • Vrijdag 09.00 – 10.00 uur
  • Zaterdag 10.00 – 11.00 uur

Om je aan te melden stuur een mail naar barbara@eet-fit.nl.

Een proefles is gratis.

Wil je daarna vaker komen? Dan zijn dit de prijzen:

  • Losse les € 7,50
  • Strippenkaart voor 10 lessen € 65,00 (binnen 26 weken opmaken)
  • Abonnement (vanaf 2x per week) € 30,00 per maand

Wil je meer informatie?

Kijk op www.eet-fit.nl

Agenda

nieuwsbrief

nieuwsbrief

facebook

facebook-vind-ons-leuk

Reacties zijn gesloten.

×